Sesiones de Psicología
¿Cómo es una sesión de Psicología?
La psicoterapia consiste esencialmente en dotar al paciente de estrategias y herramientas para afrontar sus problemas; técnicas como la modificación de conducta permiten a los pacientes controlar exitosamente sus emociones y sus comportamientos.
Nuestros objetivos:
- – Optimizar tus capacidades.
- – Estimular tus habilidades.
- – Autoregular tus emociones, gestión emocional.
- – Cambios de percepción.
- – Que tengas una nueva perspectiva de tu situación que permita una salida.
- – Que vuelvas a hacer todo aquello que te gustaba y has abandonado por encontrarte mal.
- – Tomes las riendas de tu vida, que te empoderes.
¡Reconecta contigo!
Trabajamos para que saques lo mejor de ti.
¡A veces no padecemos ningún trastorno…
pero necesitamos que nos orienten
en cómo gestionar nuestro mundo emocional!
Algunos de los temas más habituales de consulta:
Tratamiento de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (de tipo inatento, hiperactivo o combinado).
- Trabajo de la función ejecutiva.Trabajo de lacapacidad de concentración y atención.
- Trabajo de la capacidad de planificación y organización.
- Regulación de la conducta.
- Gestión de la Impulsividad e Hiperactividad.
Tratamiento de Trastornos del Aprendizaje con dificultad en la lectura (dislexia), en la escritura o ambos.
- Entrenamiento en conciencia fonológica.
- Automatización del proceso lector.
- Trabajo de la corrección ortográfica y gramatical Trastorno del Espectro Autista (leve, moderado o grave).
- Estimulación sensorial.
- Estimulación del lenguaje (pictogramas).
- Entrenamiento en habilidades sociales.
- Trabajo de la Teoría de la Mente Trastornos de Ansiedad (Ansiedad Generalizada, Ansiedad Social, Fobia específica, Ansiedad por separación).
- Psicoeducación de la ansiedad.
- Regulación de la ansiedad a través de exposición.
- Reestructuración cognitiva Trastorno del Estado de Ánimo (Depresión).
- Activación conductual.
- Gestión emocional.
- Reestructuración co.gnitiva.
Trastorno de Conducta o Trastorno Negativista Desafiante.
- Regulación del estado emocional y de la conducta.
- Entrenamiento a padres en gestión de la conducta.